Sabedoria, ação justa e felicidade — Dhammapada

Aqui está uma seleção complementar de versículos do Dhammapada, classificados por temas para alimentar sua reflexão diária sobre a sabedoria, a ação justa e a natureza da felicidade.

I. Sobre a Sabedoria e o Discernimento

Estes versículos ajudam a distinguir o essencial do acessório no turbilhão da vida.

Versículo 76: « Olha para aquele que te mostra as tuas faltas como se te mostrassem um tesouro escondido. Segue este homem sábio que, vendo os teus defeitos, te corrige; para aquele que o segue, é o bem, e não o mal, que cresce. »

Versículo 110: « É melhor viver um único dia uma vida virtuosa e meditativa do que viver cem anos uma vida imoral e sem domínio. »

Versículo 113: « É melhor viver um único dia percebendo o nascimento e o desaparecimento das coisas do que viver cem anos sem nunca as perceber. »

II. Sobre a Palavra e a Ação Justa

O Dhammapada insiste enormemente no impacto das nossas palavras e dos nossos atos no nosso ambiente.

Versículo 1: « Se um homem fala ou age com um pensamento malicioso, o sofrimento o segue, como a roda segue o pé do boi. » (Nota: o paralelo do primeiro versículo, sublinhando a responsabilidade).

Versículo 115: « É melhor viver um único dia percebendo o estado supremo do que viver cem anos sem nunca o perceber. »

Versículo 232: « Os sábios são aqueles que dominam os seus atos, aqueles que dominam as suas palavras, aqueles que dominam os seus pensamentos. Na verdade, eles estão perfeitamente dominados. »

III. Sobre a Natureza da Alegria e da Felicidade

O budismo propõe uma visão da felicidade que não se baseia na posse, mas na ausência de perturbações.

Versículo 197: « Vivamos alegremente, sem ódio entre aqueles que odeiam. Entre os homens que odeiam, vivamos sem ódio. »

Versículo 201: « A vitória gera ódio, pois o vencido é infeliz. Aquele que abandonou a vitória e a derrota vive em paz, feliz. »

Versículo 204: « A saúde é o maior dom, o contentamento a maior riqueza, a confiança a melhor relação. »

IV. Sobre a Interioridade e a solidão escolhida

estes versículos recordam a força da paz interior.

Versículo 305: « Aquele que vive sozinho, que caminha sozinho, que é incansável, que se domina a si mesmo, encontrará a sua alegria na floresta (o lugar da calma). »

Versículo 373: « O monge que entrou numa casa vazia (calma) e cujo espírito está apaziguado, experimenta uma alegria sobre-humana ao perceber a Lei (Dhamma) com clareza. »

Uma prática de leitura sugerida: "A meditação pelo versículo"

Para que estes textos não permaneçam apenas conceitos intelectuais, experimente esta abordagem:

Escolher: Leia um único versículo. Deixe-o ressoar em si durante alguns segundos.

Visualizar: Feche os olhos. Visualize uma situação concreta do seu dia (uma interação profissional, uma decisão diária, um momento em plena natureza) onde este versículo poderia ser aplicado.

Aplicar: Pergunte a si mesmo: « Se eu agisse exatamente de acordo com esta palavra, o que mudaria na minha maneira de responder a esta situação? »

Desapegar: Não julgue se falhar em aplicá-lo; contente-se em notar a intenção. O simples facto de voltar a esta reflexão é, em si, a prática.

Qual destas reflexões lhe parece a mais "ativa" ou útil para a sua vida quotidiana?

aliénor et alain delaporte-digard

buddhachannel — As tradições do mundo, a sabedoria para hoje