অনুশীলন
শ্লোক ১৯ — মূর্ত অনুশীলন
« এমনকি যদি সে অনেক পবিত্র গ্রন্থ পাঠ করে, অলস ব্যক্তি যে তদনুসারে কাজ করে না, সে অন্যের গরু গোনা রাখালের মতো: সে জীবন ভাগ করে না…
*Paṭhana*
« এমনকি যদি সে অনেক পবিত্র গ্রন্থ পাঠ করে, অলস ব্যক্তি যে তদনুসারে কাজ করে না, সে অন্যের গরু গোনা রাখালের মতো: সে আধ্যাত্মিক জীবন ভাগ করে না। »
শান্তিপূর্ণভাবে অনুশীলন করুন
লক্ষ্য করুন যে আপনি ধারণাগুলি শারীরিক প্রয়োগ ছাড়াই সঞ্চয় করছেন কিনা। শেখা একটি মাত্র সত্য বেছে নিন এবং একটি সহজ ভঙ্গি বা কাজে তাকে মূর্ত করুন। বৌদ্ধিক জ্ঞান এবং প্রত্যক্ষ অভিজ্ঞতার মধ্যে পার্থক্য অনুভব করুন। আপনার অঙ্গবিন্যাস এবং শ্বাসকে উপস্থিতির নীতির সাথে সংযুক্ত করুন। পাণ্ডিত্যপূর্ণ আলোচনার ফাঁদ প্রত্যাখ্যান করুন যদি তা বাস্তব অভিজ্ঞতা থেকে বিচ্ছিন্ন থাকে। আপনার নিজের অভ্যন্তরীণ পশুর পালের রক্ষক হয়ে উঠুন।