buddhachannel বিশ্বের বৌদ্ধ ঐতিহ্য
অনুশীলন

শ্লোক ২০১ — আনন্দ ও সুখের প্রকৃতি বিষয়ে

« বিজয় বিদ্বেষ জন্মায়, কারণ পরাজিত দুঃখী। যে জয় ও পরাজয় ত্যাগ করেছে, সে শান্তিতে, সুখী হয়ে বাস করে। »

« বিজয় বিদ্বেষ জন্মায়, কারণ পরাজিত দুঃখী। যে জয় ও পরাজয় ত্যাগ করেছে, সে শান্তিতে, সুখী হয়ে বাস করে। »

শান্তিতে অনুশীলন করুন

আজ কোনো আলোচনায় সঠিক হওয়ার অন্তর্নিহিত প্রয়োজনটি চিহ্নিত করুন। আপনার মতামত চাপিয়ে দেওয়ার ইচ্ছাকে স্বেচ্ছায় ত্যাগ করুন। আপনার কথোপকথনকারীকে জেতার চেষ্টা না করে নিজেকে প্রকাশ করার সুযোগ দিন। প্রতিযোগিতার সমাপ্তি থেকে আসা তাৎক্ষণিক প্রশান্তি লক্ষ্য করুন। অন্যের উপর ক্ষমতা ত্যাগের মাধ্যমে উদ্ভূত উচ্চতর শান্তির স্বাদ গ্রহণ করুন। লাভ ও ক্ষতির ঊর্ধ্বে শান্তিতে প্রতিষ্ঠিত থাকুন।

← অনুশীলন