buddhachannel বিশ্বের বৌদ্ধ ঐতিহ্য
অনুশীলন

শ্লোক ২৪ — সচেতন প্রচেষ্টা

« যিনি উদ্যমী, মনোযোগী, কর্মে বিশুদ্ধ, সুবিবেচক, আত্মনিয়ন্ত্রিত, ধর্ম্মানুসারে জীবনযাপনকারী এবং অপ্রমত্ত, তাঁর খ্যাতি ও জ্যোতি কেবল বৃদ্ধিই পায়। »

« যিনি উদ্যমী, মনোযোগী, কর্মে বিশুদ্ধ, সুবিবেচক, আত্মনিয়ন্ত্রিত, ধর্ম্মানুসারে জীবনযাপনকারী এবং অপ্রমত্ত, তাঁর খ্যাতি ও জ্যোতি কেবল বৃদ্ধিই পায়। »

শান্তিতে অনুশীলন করুন

আপনার সোজা ভঙ্গিমায় একটি স্পষ্ট এবং দৃঢ় শক্তি সঞ্চার করুন। আপনার চালিত অভিপ্রায়ের বিশুদ্ধতা ও সরলতা পরীক্ষা করুন। আপনার পরবর্তী সিদ্ধান্তের প্রভাব পরিমাপ করার জন্য সময় নিন। আপনার বর্তমান কাজটি পরম নির্ভুলতা ও যত্ন সহকারে সম্পন্ন করুন। অপ্রয়োজনীয় উত্তেজনা শিথিল করুন এবং একটি সজাগ সতর্কতা বজায় রাখুন। সম্পূর্ণরূপে মূর্ত কাজের শান্ত শক্তি আস্বাদন করুন।

← অনুশীলন