Weisheit, rechtes Handeln und Glück — Dhammapada

Hier ist eine zusätzliche Auswahl von Dhammapada-Versen, thematisch geordnet, um Ihre tägliche Reflexion über Weisheit, rechtes Handeln und die Natur des Glücks zu nähren.

I. Über Weisheit und Unterscheidungsvermögen

Diese Verse helfen, das Wesentliche vom Unwesentlichen im Strudel des Lebens zu unterscheiden.

Vers 76: „Betrachte den, der dir deine Fehler zeigt, als ob man dir einen verborgenen Schatz zeigte. Folge diesem weisen Mann, der, deine Fehler sehend, dich korrigiert; für den, der ihm folgt, ist es das Gute und nicht das Böse, das wächst.“

Vers 110: „Besser ist es, einen einzigen Tag ein tugendhaftes und meditatives Leben zu führen, als hundert Jahre ein unmoralisches und zügelloses Leben zu führen.“

Vers 113: „Besser ist es, einen einzigen Tag die Entstehung und das Vergehen der Dinge wahrzunehmen, als hundert Jahre zu leben, ohne sie jemals wahrzunehmen.“

II. Über das Wort und rechtes Handeln

Das Dhammapada betont enorm den Einfluss unserer Worte und Taten auf unsere Umwelt.

Vers 1: „Wenn ein Mensch mit bösem Gedanken spricht oder handelt, folgt ihm Leid, wie das Rad dem Fuß des Ochsen folgt.“ (Anmerkung: das Gegenstück zum ersten Vers, Betonung der Verantwortung).

Vers 115: „Besser ist es, einen einzigen Tag den höchsten Zustand wahrzunehmen, als hundert Jahre zu leben, ohne ihn jemals wahrzunehmen.“

Vers 232: „Die Weisen sind jene, die ihre Taten beherrschen, jene, die ihre Worte beherrschen, jene, die ihre Gedanken beherrschen. Wahrlich, sie sind vollkommen beherrscht.“

III. Über die Natur der Freude und des Glücks

Der Buddhismus bietet eine Vision des Glücks, die nicht auf Besitz, sondern auf der Abwesenheit von Störungen beruht.

Vers 197: „Lasst uns freudig leben, ohne Hass unter Hassenden. Unter den Menschen, die hassen, lasst uns ohne Hass leben.“

Vers 201: „Der Sieg erzeugt Hass, denn der Besiegte ist unglücklich. Wer Sieg und Niederlage aufgegeben hat, lebt in Frieden, glücklich.“

Vers 204: „Gesundheit ist das größte Geschenk, Zufriedenheit der größte Reichtum, Vertrauen die beste Beziehung.“

IV. Über Innerlichkeit und gewählte Einsamkeit

diese Verse erinnern an die Kraft des inneren Friedens.

Vers 305: „Wer allein lebt, allein geht, unermüdlich ist, sich selbst beherrscht, wird seine Freude im Wald finden (dem Ort der Stille).“

Vers 373: „Der Mönch, der in ein leeres Haus (still) eingetreten ist und dessen Geist beruhigt ist, erfährt eine übermenschliche Freude, indem er das Gesetz (Dhamma) mit Klarheit wahrnimmt.“

Eine vorgeschlagene Lesepraxis: „Die Meditation durch den Vers“

Damit diese Texte nicht nur intellektuelle Konzepte bleiben, versuchen Sie diesen Ansatz:

Wählen: Lesen Sie einen einzigen Vers. Lassen Sie ihn einige Sekunden lang in sich nachklingen.

Visualisieren: Schließen Sie die Augen. Visualisieren Sie eine konkrete Situation Ihres Tages (eine berufliche Interaktion, eine tägliche Entscheidung, einen Moment in der Natur), in der dieser Vers angewendet werden könnte.

Anwenden: Fragen Sie sich: „Wenn ich genau nach diesem Wort handeln würde, was würde ich in meiner Art, auf diese Situation zu reagieren, ändern?“

Loslassen: Urteilen Sie nicht, wenn es Ihnen nicht gelingt, es anzuwenden; begnügen Sie sich damit, die Absicht festzuhalten. Allein die Rückkehr zu dieser Reflexion ist an sich schon die Praxis.

Welche dieser Überlegungen erscheint Ihnen am „aktivsten“ oder nützlichsten für Ihr tägliches Leben?

aliénor und alain delaporte-digard

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