Vers 197 — Über die Natur von Freude und Glück

„Lasst uns freudig leben, ohne Hass unter Hassenden. Unter Menschen, die hassen, lasst uns ohne Hass leben.“

Praktiziere friedlich

Angesichts einer angespannten oder konfliktreichen Atmosphäre werden Sie nicht zum Schwamm. Atmen Sie sanft, während Sie Ihre solide und entspannte vertikale Achse spüren. Formulieren Sie innerlich eine feste Absicht, Ihre Klarheit zu bewahren. Weigern Sie sich, die Negativität der Umgebung aufzunehmen oder zu nähren. Strahlen Sie eine ruhige und warme Präsenz aus, die ein Gegengewicht bildet. Spüren Sie, dass Ihre Freude nicht vom emotionalen Klima der Umgebung abhängt.