Versículo 33 — La Naturaleza Fluctuante de la Mente

« Vibrante, inestable, difícil de proteger y contener, la mente es enderezada por el sabio, como el arquero endereza una flecha torcida. »

Practique pacíficamente

Observe sin juzgar el salto incesante de sus pensamientos de un objeto a otro. Sienta la tendencia natural de la mente a contraerse o dispersarse. Como un artesano, devuelva la mente a su eje con una suave firmeza. Use la inspiración para estirar la columna y la exhalación para asentarse. Corrija la desviación tan pronto como aparezca, sin ira ni impaciencia.