buddhachannel
Una enseñanza, una práctica, una experiencia vivida
Prácticas sencillas para la vida diaria — un texto, una experiencia, un paso.
No creer. No rechazar. Experimentar.
Las disciplinas
Las prácticas
43 prácticas
Versículo 147 — El Cuerpo como un Instrumento Frágil
« Mira este cuerpo, cúmulo de llagas, compuesto de varias partes, enfermo y sujeto a mil males, cuyos pensamientos nunca son estables ni duraderos. »
Versículo 19 — La Práctica Encarnada
« Aunque recite muchos textos sagrados, el hombre indolente que no actúa en consecuencia es como un pastor que cuenta las vacas ajenas: no comparte la vida…
Versículo 150 — El Cuerpo como un Instrumento Frágil
« Esta ciudad está construida de huesos, cubierta de carne y sangre; en ella residen el envejecimiento y la muerte, el orgullo y la hipocresía. »
Versículo 197 — Sobre la Naturaleza de la Alegría y la Felicidad
« Vivamos gozosos, sin odio entre los que odian. Entre los hombres que odian, vivamos sin odio. »
Versículo 113 — Sobre la Sabiduría y el Discernimiento
« Es mejor vivir un solo día percibiendo el nacimiento y la desaparición de las cosas que vivir cien años sin percibirlas nunca. »
Versículo 103 — El Dominio de Sí Mismo
« Uno puede vencer a miles de guerreros en el campo de batalla, pero quien se vence a sí mismo es el más grande de los vencedores. »
Versículo 13 — La Agitación de los Deseos
« Así como la lluvia penetra en una casa mal cubierta, así la pasión penetra en una mente no entrenada en la meditación. »
Versículo 201 — Sobre la Naturaleza de la Alegría y la Felicidad
« La victoria engendra odio, porque el vencido es infeliz. Quien ha abandonado la victoria y la derrota vive en paz, feliz. »
Versículo 204 — La Salud y el Contentamiento
« La salud es el mayor de los dones, el contentamiento la mayor riqueza, la confianza la mejor de las relaciones, y la paz la felicidad suprema. »
Versículo 21 — La Vigilancia
« La vigilancia es el camino hacia lo inmortal, la inconsciencia es el camino hacia la muerte. Aquellos que están vigilantes nunca mueren; los despreocupados son como si ya estuvieran muertos. »
Versículo 223 — La Paz y la Compasión
« Vence la ira con la ausencia de ira; vence el mal con el bien; vence la avaricia con la generosidad; vence la mentira con la verdad. »
Versículo 232 — Sobre la Palabra y la Acción Correcta
« Los sabios son aquellos que dominan sus acciones, aquellos que dominan sus palabras, aquellos que dominan sus pensamientos. En verdad, están perfectamente controlados. »
Versículo 24 — El Esfuerzo Consciente
« En aquel que es enérgico, atento, puro en sus acciones, reflexivo, dueño de sí mismo, que vive según la ley y es vigilante, la fama y la claridad no hacen más que crecer. »
Versículo 277 — La Liberación a través del Desapego
«Todas las cosas compuestas son impermanentes» — aquel que, por la sabiduría, percibe esto, se desapega del sufrimiento. Este es el camino de la purificación.»
Verset 252 — La Ilusión de las Faltas Ajenas
« Las faltas ajenas son fáciles de ver, pero las propias son difíciles de percibir. Uno ve los defectos del prójimo como la paja, pero esconde los suyos como…
Versículo 122 — La Acumulación de Méritos
« No descuidéis el bien diciendo: "Esto no llegará a mí." Por la caída de las gotas de agua, la jarra se llena; del mismo modo, el sabio se llena de bien, poco a poco. »
Versículo 110 — Sobre la Sabiduría y el Discernimiento
« Más vale vivir un solo día una vida virtuosa y meditativa que vivir cien años una vida inmoral y sin autodominio. »
Versículo 2 — La Mente
« La mente es la precursora de todas las cosas, la mente es su líder, de la mente proceden. Si uno habla o actúa con una mente pura, la felicidad le sigue, como la sombra que nunca nos abandona. »
Versículo 273 — El Noble Sendero
« De todos los senderos, el Noble Sendero Óctuple es el mejor; de todas las verdades, las Cuatro Verdades son las mejores; de todos los estados, el desapego es…»
Versículo 200 — La Alegría sin Posesión
« ¡Ah! ¡Vivamos, pues, muy felices, nosotros que nada poseemos! ¡Nutrámonos de alegría, como los dioses de la brillante luz! »
Versículo 183 — La Enseñanza Fundamental
« No hacer ningún daño, cultivar el bien, purificar la propia mente: tal es la enseñanza de todos los Budas. »
Versículo 302 — El Dominio de Sí Mismo como Proceso de Sanación
« Es difícil hacer lo que es bueno, hacer lo que es puro; pero hacerlo trae felicidad. »
Versículo 305 — Sobre la Interioridad y la Soledad Elegida
«Aquel que vive solo, que camina solo, que es infatigable, que se domina a sí mismo, encontrará su alegría en el bosque (el lugar de la calma).»
Versículo 33 — La Naturaleza Fluctuante de la Mente
« Vibrante, inestable, difícil de proteger y contener, la mente es enderezada por el sabio, como el arquero endereza una flecha torcida. »
Versículo 360 — El Dominio de los Sentidos
« El dominio del ojo es bueno; el dominio del oído es bueno; el dominio de la nariz es bueno; el dominio de la lengua es bueno. El dominio en todas las cosas es bueno. »
Versículo 373 — Sobre la Interioridad y la Soledad Elegida
« El monje que ha entrado en una casa vacía (tranquila) y cuya mente está apaciguada, experimenta una alegría sobrehumana al percibir la Ley (Dhamma) con claridad. »
Versículo 382 — Iluminar el Mundo
« El joven monje que se aplica a la enseñanza del Buddha ilumina este mundo como la luna que emerge de las nubes. »
Versículo 42 — La Mente Mal Orientada
« Lo que un enemigo puede hacer a un enemigo, o un rival a un rival, una mente mal orientada puede hacérselo a sí misma con aún más daño. »
Versículo 5 — La Paz y la Compasión
« Porque nunca el odio cesa con el odio en este mundo; cesa solo con el amor. Esta es una ley eterna. »
Versículo 50 — El Examen de Uno Mismo
« No contemples las faltas de los demás, ni lo que han hecho o dejado de hacer; contempla más bien lo que tú mismo has hecho o dejado de hacer. »
Versículo 60 — El Despertar en la Noche
« Larga es la noche para quien no duerme; largo es el viaje para quien está cansado; largo es el ciclo de renacimientos para el necio que no conoce la Verdadera Ley…»
Versículo 76 — Sobre la Sabiduría y el Discernimiento
«Mira a quien te muestra tus faltas como si te mostraran un tesoro escondido. Sigue a este hombre sabio que, viendo tus defectos, te corrige; para quien le sigue, es el bien, y no el mal, lo que crece.»
Versículo 8 — La Pacificación por la Templanza
«Así como la lluvia no penetra en una casa bien cubierta, así la pasión no penetra en una mente bien entrenada.»
Versículo 80 — La Disciplina Interior
« Los carpinteros canalizan el agua, los armeros forjan las flechas, los carreteros dan forma a la madera, los sabios se dominan a sí mismos. »
Verset 90 — La Liberación de los Lazos
« Para aquel que ha completado el viaje, que está libre de pesar, que se ha liberado de todo, que ha roto todos los lazos, la fiebre de la pasión ya no existe. »
Versículo 3 — La Ausencia de Rencor
« Me insultó, me golpeó, me venció, me despojó» — en aquellos que albergan tales pensamientos, el odio nunca se apacigua.
DHAMMAPADA Las palabras de Buda para iluminar la vida cotidiana
EL SUTTA PITAKA: Las enseñanzas vivas de Buda
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Para profundizar en la cuestión de la salud, en el sentido budista del término —es decir, el equilibrio, la ausencia de sufrimiento y la vitalidad de la mente— el…
La conciencia (Citta) en el Dhammapada
Aquel cuya conciencia está apaciguada, cuya palabra está apaciguada, cuya acción está apaciguada, aquel que está así liberado por un conocimiento perfecto, ese está en paz.
Libertad interior — Dhammapada
como la hierba birana después de la lluvia.
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