अभ्यास
श्लोक 382 — संसार को प्रकाशित करना
« वह युवा भिक्षु जो बुद्ध की शिक्षाओं का पालन करता है, इस संसार को वैसे ही प्रकाशित करता है जैसे चंद्रमा बादलों से बाहर निकलता है। »
प्रभा
« वह युवा भिक्षु जो बुद्ध की शिक्षाओं का पालन करता है, इस संसार को वैसे ही प्रकाशित करता है जैसे चंद्रमा बादलों से बाहर निकलता है। »
शांतिपूर्वक अभ्यास करें
संदेह या थकान के उन बादलों का निरीक्षण करें जो आपके प्रकाश को ढँकते हैं। प्रकाश बनाने का प्रयास न करें; बस बादलों को हटा दें। अपनी दैनिक उपस्थिति के अनुशासन को निरंतरता और ताज़गी के साथ लागू करें। अपने मन की स्वाभाविक स्पष्टता को अनायास उभरने दें। इस मधुर, प्रकाशमय उपस्थिति को अपने परिवेश पर विकीर्ण करें। संसार को पूरी तरह से निर्मल चेतना की शांतिपूर्ण स्थिरता प्रदान करें।