Praktik
Syair 110 — Tentang Kebijaksanaan dan Ketajaman Batin
« Lebih baik hidup satu hari dengan kehidupan yang bajik dan meditatif daripada hidup seratus tahun dengan kehidupan yang amoral dan tanpa kendali diri. »
« Lebih baik hidup satu hari dengan kehidupan yang bajik dan meditatif daripada hidup seratus tahun dengan kehidupan yang amoral dan tanpa kendali diri. »
Praktikkan dengan Damai
Berikan nilai mutlak pada kualitas kehadiran di hari yang unik ini. Letakkan kaki Anda rata di tanah dan rasakan tubuh Anda menjejak bumi. Putuskan untuk melewati hari ini tanpa mengotorinya dengan ketergesaan. Nilailah kekayaan waktu Anda dari kedalaman perhatian Anda. Lakukan setiap gerakan biasa seolah-olah itu adalah tindakan paling mulia. Di malam hari, letakkan kesadaran yang tenang, terbebas dari beban waktu.