Ayat 232 — Tentang Ucapan dan Tindakan Benar
« Para bijak adalah mereka yang menguasai tindakan mereka, mereka yang menguasai ucapan mereka, mereka yang menguasai pikiran mereka. Sesungguhnya, mereka terkendali sempurna. »
« Para bijak adalah mereka yang menguasai tindakan mereka, mereka yang menguasai ucapan mereka, mereka yang menguasai pikiran mereka. Sesungguhnya, mereka terkendali sempurna. »
Berlatihlah dengan Damai
Perhatikan secara bersamaan postur tubuh Anda, perkataan Anda, dan alur pikiran Anda. Selaraskan gerakan fisik Anda dengan kelembutan dan kejernihan pikiran. Jika kegelisahan muncul, kembalikan perhatian pada jangkar napas. Bicaralah dengan terukur, jelas, dan tepat, tanpa membuang energi. Tolak untuk terbawa oleh gelombang reaksi otomatis. Rasakan kedaulatan yang tenang yang terpancar dari alkimia menyeluruh ini.