Ayat 42 — Pikiran yang Salah Arah

« Apa yang dapat dilakukan musuh terhadap musuh, atau saingan terhadap saingan, pikiran yang salah arah dapat melakukannya pada dirinya sendiri dengan kerusakan yang lebih parah. »

Praktikkan dengan Damai

Awasi pembicaraan internal yang mengkritik diri sendiri, merendahkan, atau menimbulkan kecemasan. Sadarilah kekerasan yang Anda timbulkan pada diri sendiri melalui pikiran Anda sendiri. Segera hentikan racun mental ini dengan meletakkan tangan di atas hati Anda. Bernapaslah dengan lembut sambil membawa niat baik terhadap diri sendiri. Ubah suara batin yang menghakimi menjadi dukungan yang tenang dan jernih. Jadilah sekutu Anda sendiri yang paling setia dalam setiap situasi.