第183偈 — 根本の教え

Dhamma

「諸悪莫作、衆善奉行、自浄其意。是諸仏教。」

穏やかな実践

あなたの現在の意図をよく見つめ、そこにわずかでも害意がないか問いかけてみましょう。積極的に生命を育む思考、言葉、行いを選びましょう。心の鏡を曇らせる煩悩の沈泥を沈ませ、澄み切った状態にしましょう。あなたの日常的な倫理を、このシンプルな三つの柱に要約してください。調和の取れた清らかな行いの喜びを味わいながら呼吸しましょう。この三つの規律が、一日のすべての選択において輝きを放つようにしましょう。