गाथा ३३ — चित्तस्स चम्पल-सभाव

फन्दनं चम्पलं चित्तं, दुरक्खियं दुन्निवारयं। उजुं करोति मेधावी, उसुकारोऽव तेजनं।

उपसन्तं पटिपज्जथ

तुम्हाकं वितक्कानं एकआरम्मणतो अञ्ञआरम्मणं फन्दनं अदोसेन अनुपस्सथ। चित्तस्स सङ्कोचिं वा विकिरणं वा पकटि-पवत्तिं जानाथ। उसुकारोऽव चित्तं सक-ठानं उजुं करोथ सन्हक-दऌहत्तेन। अस्सासेन कायं उजुं करोथ, पस्सासेन च निपथथ। यथा विचालनं उप्पज्जति, तथा एव सोधेथ अदोसेन अक्खन्तिया च।