Практика
Стих 110 — О Мудрости и Проницательности
« Лучше прожить один день добродетельной и медитативной жизнью, чем сто лет жить безнравственной и недисциплинированной жизнью. »
« Лучше прожить один день добродетельной и медитативной жизнью, чем сто лет жить безнравственной и недисциплинированной жизнью. »
Практикуйте мирно
Придайте абсолютное значение качеству присутствия в этот уникальный день. Поставьте ноги ровно на пол и почувствуйте укорененность своего тела. Решите прожить этот день, не загрязняя его спешкой. Оценивайте богатство своего времени глубиной своего внимания. Выполняйте каждое обычное действие так, как будто это самый благородный поступок. Вечером обретите безмятежное сознание, освобожденное от бремени времени.