Dharma & Neurosciences
Ici, la pratique rencontre le monde d'aujourd'hui : famille, travail, écrans, solitude — et le corps tel que les connaissances contemporaines le décrivent. Ce n'est ni le Dhammapada, ni Yoga Sati Śānti.
Charte : éclairer le corps et la vie de la pratique bouddhique, non leur substituer une méthode concurrente. Les sciences n'ont pas à « prouver » le Dharma.
Après les textes et les traditions, une passerelle : comment cet enseignement peut-il transformer ma manière de vivre ? Famille, travail, relations, écrans, peur, vieillissement, nature. Quand c'est juste, une expérience simple à tenter dans la journée.
Le mot somatique vient du grec sôma, le corps vivant. Respiration, posture, interoception : le cerveau ne travaille jamais seul. Nous observons ces liens avec précision, sans devenir un discours médical.
