โศลกที่ 90 — การหลุดพ้นจากพันธนาการ

*Mukti*

« สำหรับผู้ที่เดินทางถึงที่สุดแล้ว ผู้ที่ปราศจากความโศกเศร้า ผู้ที่หลุดพ้นจากทุกสิ่ง ผู้ที่ตัดขาดพันธนาการทั้งปวง ความเร่าร้อนแห่งตัณหาย่อมไม่มีอีกต่อไป »

ฝึกฝนอย่างสงบ

ปล่อยวางความรู้สึกยึดติดหรือครอบครองในมือของคุณ หายใจออกลึกๆ พร้อมปล่อยวางภาระแห่งความคาดหวังและบทบาทต่างๆ สัมผัสถึงอุณหภูมิร่างกายที่สงบลงและความเร่าร้อนทางใจที่ดับไป พักผ่อนในพื้นที่แห่งการเป็นอยู่ที่ไม่จำเป็นต้องเพิ่มเติมสิ่งใดอีก สัมผัสถึงความเบาสบายอย่างแท้จริงของผู้ที่ไม่แบกรับน้ำหนักใดๆ อีกต่อไป ลิ้มรสอิสรภาพแห่งจิตใจที่ปลดปล่อยจากความยึดมั่นถือมั่นโดยสิ้นเชิง