การปฏิบัติ

ที่นี่ การปฏิบัติพบกับโลกปัจจุบัน: ครอบครัว, การงาน, หน้าจอ, ความโดดเดี่ยว — และร่างกายตามที่ความรู้ร่วมสมัยอธิบายไว้ นี่ไม่ใช่พระธรรมบท และไม่ใช่ Yoga Sati Śānti

กฎบัตร: เพื่อให้ความรู้เกี่ยวกับร่างกายและการดำเนินชีวิตของการปฏิบัติธรรมในพระพุทธศาสนา ไม่ใช่เพื่อทดแทนด้วยวิธีการแข่งขัน วิทยาศาสตร์ไม่จำเป็นต้อง “พิสูจน์” พระธรรม

ในโลกปัจจุบัน

หลังจากพระธรรมคัมภีร์และประเพณี นี่คือสะพานเชื่อม: คำสอนนี้จะเปลี่ยนแปลงวิถีชีวิตของฉันได้อย่างไร? ครอบครัว, การงาน, ความสัมพันธ์, หน้าจอ, ความกลัว, ความชรา, ธรรมชาติ เมื่อถูกต้อง มันคือประสบการณ์ง่ายๆ ที่ควรลองในแต่ละวัน

อิทธิพลของร่างกายที่มีต่อปัญญา

คำว่า โซมาติก มาจากภาษากรีก sôma ซึ่งหมายถึงร่างกายที่มีชีวิต การหายใจ, ท่าทาง, การรับรู้ภายในร่างกาย: สมองไม่เคยทำงานเพียงลำพัง เราสังเกตความเชื่อมโยงเหล่านี้อย่างแม่นยำ โดยไม่กลายเป็นวาทกรรมทางการแพทย์