第110偈 — 关于智慧与辨别力

“宁可只活一天，过着有德行和禅修的生活，也不愿活百年，过着不道德和毫无自制的生活。”

平静地修行

全然珍视这一天的临在品质。将双脚平放于地，感受身体的扎根。下定决心，在这一天中不被仓促所扰。以专注的深度来衡量你时间的丰盛。将每一个寻常举动都当作最崇高的行为来完成。夜晚，放下宁静的觉知，解脱时间的束缚。