偈颂 19 — 具身实践

*Paṭhana*

“即使他背诵了许多圣典，放逸而不实践的人，就像牧数他牛的牧人：他无法获得沙门分。”

平静地修习

观察你是否只是积累概念而未将其付诸实践。选择一个学到的真理，并将其融入一个简单的行动中。感受智性知识与直接体验之间的差异。将你的姿势和呼吸与当下临在的原则对齐。拒绝那些与生活脱节的学究式言论的陷阱。成为你内在羊群的守护者。