פסוק 103 — שליטה עצמית

תרגלו בשלווה

כאשר דחף של חוסר סבלנות, תאווה או סתירה עולה היום, אל תדחיקו אותו אך גם אל תלכו אחריו: פשוט התבוננו בו כגל שעולה ויורד מבלי להיכנע לדרישתו.

הרהור והסבר

פסוק זה משנה באופן רדיקלי את ההגדרה של אומץ וגבורה אמיתית.

החברה מעריכה לעיתים קרובות שליטה חיצונית, כיבוש, תחרות ושליטה על אחרים או על אירועים. עם זאת, ניצחון על יריבים חיצוניים משאיר לעיתים קרובות את הפחדים, חוסר שביעות הרצון והעריצות הפנימית ללא פגע. הזירה האמיתית של הקיום נמצאת בפנים: האויב האמיתי אינו האחר, אלא ההתניות שלנו, התשוקות הכפייתיות שלנו והתגובתיות הבלתי נשלטת שלנו. לנצח את עצמך אין פירושו להיכנס למלחמה נגד טבעך שלך או להרוס את האגו שלך באלימות, אלא לאלף את התודעה בנחישות ובחמלה. זהו פיתוח היכולת לא להיות עוד צעצוע של מצבי רוח, התפרצויות או חולשות. שליטה פנימית זו דורשת אומץ רב יותר מזה של לוחם, מכיוון שהיא דורשת להתמודד עם הצללים שלך ללא מסכה או בריחה. מי שמצליח לאלף את תודעתו מגיע לריבונות בלתי מעורערת שאף נסיבה חיצונית אינה יכולה לשלול ממנו.