제373게송 — 내면성과 선택된 고독에 관하여

« 빈집(고요한 곳)에 들어선 비구는 마음이 평온해져서 법(담마)을 명확하게 통찰함으로써 초월적인 기쁨을 경험한다. »

평화롭게 수행하십시오

마음속 공간을 모든 기대와 계획에서 비우십시오. 완전히 텅 빈 방에 있는 것처럼 고요히 앉으십시오. 소음과 움직임이 내면의 파동을 일으키지 않고 지나가도록 내버려 두십시오. 현상의 자연스러운 질서가 스스로 펼쳐지는 것을 관찰하십시오. 번잡함에서 해방된 마음의 투명한 맑음을 맛보십시오. 이 평화로운 기쁨이 당신의 모든 세포에 퍼져나가도록 하십시오.