As Quatro Nobres Verdades

Termos

Sânscrito : Catvāri Āryasatyāni (चत्वारि आर्यसत्यानि)

Páli : Cattāri Ariyasaccāni

Etimologia

O termo significa :

— Catvāri / Cattāri : quatro;

— Ārya / Ariya : nobre;

— Satya / Sacca : verdade.

As Quatro Nobres Verdades constituem o cerne do primeiro ensinamento do Buda após a sua Iluminação.

Elas formam a base de todo o caminho búdico.

Traduções nas principais línguas do budismo

Sânscrito : Catvāri Āryasatyāni

Páli : Cattāri Ariyasaccāni

Chinês : 四聖諦 (Sì Shèngdì)

Tibetano : འཕགས་པའི་བདེན་པ་བཞི་ (Pakpé Denpa Shi)

Japonês : 四聖諦 (Shitai)

Coreano : 사성제 (Saseongje)

Vietnamita : Tứ Diệu Đế

Tailandês : อริยสัจ ๔ (Ariyasat Si)

Inglês : Four Noble Truths

Francês : Quatro Nobres Verdades

Definição

As Quatro Nobres Verdades descrevem :

— a realidade do sofrimento;

— a sua origem;

— a sua cessação;

— o caminho que conduz à sua extinção.

Elas não são dogmas.

Elas são um convite para observar a experiência humana com lucidez.

Primeira Nobre Verdade

DUKKHA

O sofrimento, a insatisfação, a fragilidade da existência.

A vida inclui :

— o nascimento;

— a doença;

— a velhice;

— a morte;

— as separações;

— as frustrações.

Compreender Dukkha é o ponto de partida do caminho.

Ver também :

006_DUKKHA

Segunda Nobre Verdade

SAMUDAYA

A origem do sofrimento.

O Buda ensina que o sofrimento nasce principalmente :

— do apego;

— da sede insaciável (Taṇhā);

— da ignorância.

Não é o mundo que cria o sofrimento, mas a nossa maneira de nos apegarmos a ele.

Terceira Nobre Verdade

NIRODHA

A cessação do sofrimento.

Uma vez que o sofrimento tem uma causa, ele pode ter um fim.

Esta libertação é chamada :

Nirvāṇa

Ver também :

005_NIRVANA

Quarta Nobre Verdade

MAGGA

O caminho que leva à libertação.

Este caminho é :

O Nobre Caminho Óctuplo

— Visão justa

— Intenção justa

— Fala justa

— Ação justa

— Meio de subsistência justo

— Esforço justo

— Atenção justa

— Concentração justa

Ver também :

019NOBRECAMINHO

Uma imagem médica

As Quatro Nobres Verdades são frequentemente comparadas a uma abordagem terapêutica :

Identificar o sintoma.

Compreender a causa.

Saber que uma cura é possível.

Seguir um tratamento.

O Buda age como um médico da mente.

Porque são elas chamadas «nobres» ?

Porque conduzem à liberdade interior.

Elas não são reservadas a uma elite.

Elas tornam-se nobres quando são compreendidas e vividas.

Compreensão segundo as tradições

THERAVĀDA

As Quatro Nobres Verdades constituem o fundamento de todo o ensinamento.

MAHĀYĀNA

Elas são aprofundadas através da compaixão e da vacuidade.

VAJRAYĀNA

Elas são integradas aos métodos de transformação da mente.

Imagens e símbolos associados

A RODA DO DHARMA

Primeiro ensinamento do Buda.

O MÉDICO

Imagem tradicional do Buda curando o sofrimento.

O CAMINHO

A via de transformação.

O LÓTUS

A possibilidade da Iluminação apesar das dificuldades da existência.

Conceitos associados

005_NIRVANA

006_DUKKHA

009_KARMA

010_SAMSARA

019NOBRECAMINHO

020VISÃOJUSTA

021INTENÇÃOJUSTA

030_SAGESSE

Citação

« Esta é a Nobre Verdade do sofrimento. Esta é a Nobre Verdade da origem do sofrimento. Esta é a Nobre Verdade da cessação do sofrimento. Esta é a Nobre Verdade do caminho que conduz à cessação do sofrimento. »

— Dhammacakkappavattana Sutta

Buddhachannel — Uma prática simples

Diante de uma dificuldade atual, faça a si mesmo quatro perguntas :

Qual é o sofrimento ?

Qual é a sua causa ?

Pode ele ser apaziguado ?

Que primeiro passo posso dar hoje ?

As Quatro Nobres Verdades não são apenas um ensinamento antigo.

Elas constituem um método de compreensão e transformação sempre atual.

Palavras-chave

Quatro Nobres Verdades • Dukkha • Samudaya • Nirodha • Magga • Nobre Caminho • Iluminação • Libertação • Buda • Budismo

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