एकोनविंशतितमः श्लोकः — कायिकः अभ्यासः

*पठनम्*

« बहूनि शास्त्राणि पठन्नपि यः प्रमादी जनः तदनुसारं न आचरति, सः परकीयगावो गणयतः गोपालस्य इव भवति; सः श्रमण्यस्य भागी न भवति। »

शान्तिपूर्वकम् अभ्यस्यत

पश्यत यत् भवन्तः कायिकानुष्ठानं विना संकल्पान् संचिनुयुः वा न वा। एकम् एव अधीतं सत्यं चिनुत, तत् च सरलायां क्रियायां साकारं कुरुत। बौद्धिकज्ञानस्य साक्षादनुभवस्य च भेदम् अनुभवत। भवतः आसनं श्वासं च उपस्थिति-तत्त्वेन सह समायोजयत। विद्वत्तापूर्ण-वचनस्य पाशं परिहरत, यदि तत् जीवन-अनुभवात् विच्छिन्नं तिष्ठति। स्वकस्य आन्तरिक-गोकुलस्य रक्षकः भवत।