buddhachannel विश्वस्य बौद्धपरम्पराः
अभ्यासः

श्लोकः ९० — बन्धनमुक्तिः

« गतध्वानस्य विशोकस्य सर्वतो विप्रमुक्तस्य छिन्नसर्वग्रन्थेः रागतापः न विद्यते। »

*मुक्तिः*

« गतध्वानस्य विशोकस्य सर्वतो विप्रमुक्तस्य छिन्नसर्वग्रन्थेः रागतापः न विद्यते। »

शान्तिपूर्वकम् अभ्यस्यत

हस्तयोः सर्वम् आग्रहरणं वा स्वामित्वभावं वा मुञ्चत। गभीरं निःश्वस्य अपेक्षाणां च भूमिकानां च भारं त्यजत। स्वशरीरस्य तापं शान्तं भवन्तं मनसो ज्वरं च प्रशाम्यन्तं च अनुभवत। भावस्य एतादृशे स्थाने विश्राम्यत यत्र किमपि अधिकं योजनीयं नास्ति। येन किमपि भारं न वह्यते, तस्य परमं लाघवं अनुभवत। सर्वथा निर्मुक्तेः चेतसः स्वातन्त्र्यम् आस्वादयत।

← अभ्यासः