Kệ 110 — Về Trí Tuệ và Biện Biệt

« Thà sống một ngày có đạo đức và thiền định còn hơn sống một trăm năm mà không đạo đức và không tự chủ. »

Thực hành trong an lạc

Hãy đặt giá trị tuyệt đối vào chất lượng hiện diện trong ngày duy nhất này. Đặt chân bạn xuống sàn và cảm nhận sự neo giữ của cơ thể. Quyết định sống qua ngày này mà không để bị ô nhiễm bởi sự vội vã. Đánh giá sự phong phú của thời gian bạn bằng chiều sâu của sự chú tâm. Thực hiện mỗi hành động bình thường như thể đó là hành động cao quý nhất. Buổi tối, hãy để lại một tâm thức thanh thản, thoát khỏi gánh nặng của thời gian.