buddhachannel Các truyền thống Phật giáo trên thế giới
Bản Đồ Chủ Đề

Cây Tri Thức · Sáu Cột Trụ Của Trí Tuệ

Khám phá giáo lý Phật giáo qua 6 nhánh chính. Nhấp vào một thẻ để mở.

Nhánh 1 Gốc Rễ & Giác Ngộ

Những Nền Tảng của Phật Giáo

Cốt lõi nguyên thủy của sự truyền thừa: Giác ngộ, Tam Bảo và các chân lý nền tảng.

Nhánh 2 Con Đường 8 Nhánh

Bát Chánh Đạo

Nghệ thuật sống hàng ngày: trí tuệ (Prajñā), đạo đức (Sīla) và thiền định (Samādhi).

Nhánh 3 Tâm & Vô Ngã

Hiểu về Con Người

Sự khám phá về ý thức, ngũ uẩn và việc phá bỏ ảo tưởng về cái tôi.

Nhánh 5 3 fiches

Le Cœur & la Sagesse

Fiches canoniques et pratiques liées à : Le Cœur & la Sagesse.

Nhánh 6 4 fiches

La Saṅgha & les Quatre Assemblées

Fiches canoniques et pratiques liées à : La Saṅgha & les Quatre Assemblées.

Nhánh 7 4 fiches

Méditation & Pratiques Contemplatives

Fiches canoniques et pratiques liées à : Méditation & Pratiques Contemplatives.

Nhánh 8 Từ Bi Phổ Quát

Đại Thừa & Tinh Thần Giác Ngộ

Lý tưởng vị tha của Bồ Tát và lời nguyện thiêng liêng vì sự giải thoát của tất cả chúng sinh.

Nhánh 9 An Lạc & Trí Tuệ Tối Thượng

Con Đường Giải Thoát

Sự dứt bỏ chấp trước, cái nhìn trực tiếp về tánh không và an lạc bất diệt.

001_BODHI 2 niveaux

Bodhi — L'Éveil

Bodhi · Bodhi

Le Bodhi n'est pas un privilège réservé à quelques êtres exceptionnels. Il demeure une possibilité offerte à chaque être humain. Depuis plus de vingt-cinq siècles, ce mot nous rappelle que l'Éveil n'est pas une fuite hors de la vie.

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002_BUDDHA 2 niveaux

L'Éveillé

Buddha · Buddha

Buddha n'est pas d'abord un nom. C'est un titre : « l'Éveillé ». Il désigne celui qui s'est éveillé à la nature de l'existence et s'est libéré de l'ignorance qui entretient la souffrance.

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003_DHARMA 2 niveaux

Le Dharma

Dharma · Dhamma

Le Dharma est à la fois l'enseignement du Buddha, la réalité qu'il invite à comprendre et le chemin qui permet de la rencontrer. Il ne demande pas seulement d'apprendre : il invite à regarder, expérimenter et transformer notre manière de vivre.

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004_SANGHA 2 niveaux

La Saṅgha

Saṅgha · Saṅgha

La Saṅgha est l'un des Trois Joyaux du bouddhisme. Depuis les premières communautés réunies autour du Buddha, elle rappelle une réalité essentielle : le chemin de transformation est personnel, mais il ne se construit pas entièrement seul.

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005_NIRVANA 2 niveaux

Niết-bàn

Nirvāṇa · Nibbāna

Niết-bàn là một trong những từ sâu sắc nhất của Phật giáo và là một trong những từ khó dịch nhất. Nó không chỉ định một thiên đường, cũng không phải là sự biến mất vào hư vô, hay chỉ là một trạng thái thư giãn đơn thuần.

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006_DUKKHA 2 niveaux

Dukkha — L'Insatisfaction

Duḥkha · Dukkha

Dukkha est l'un des mots les plus importants et les plus difficiles à traduire du bouddhisme. Il ne dit pas que toute vie est souffrance. Il nous invite à reconnaître ce qui, dans l'existence conditionnée, demeure fragile et instable.

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007_ANICCA 2 niveaux

Anicca — L'Impermanence

Anitya · Anicca

Tout change. Le corps, les saisons, les relations, les émotions, les sociétés, les paysages et jusqu'aux pensées que nous croyions définitives. Anicca ne nous demande pas d'aimer toutes les transformations.

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008_ANATTA 2 niveaux

Anattā — Vô Ngã

Anātman · Anattā

Anattā mời gọi chúng ta vào một cuộc hành trình lạ lùng và giải thoát sâu sắc: quan sát cái mà chúng ta gọi là «tôi», không phải để làm nó biến mất, mà để khám phá cách nó được xây dựng và biến đổi.

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009_KARMA 2 niveaux

Karma — L'action Et Ses Conséquences

Karma · Kamma

Chaque pensée, chaque parole, chaque geste laisse-t-il une trace ? Le Karma nous invite à regarder notre existence comme un immense tissu de causes, de conditions et de conséquences.

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010_SAMSARA 2 niveaux

Saṃsāra — Le Cycle Des Existences

Saṃsāra · Saṃsāra

Le Saṃsāra désigne traditionnellement le cycle des naissances, des morts et des renaissances conditionnées par l'ignorance, le désir et le karma. Il peut aussi nous aider à reconnaître, dès cette vie, la logique de répétition qui entretient l'insatisfaction.

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011_TRIRATNA 2 niveaux

Ba Ngôi Báu

Triratna · Tiratana

Ba Ngôi Báu tạo thành cốt lõi của sự nương tựa trong Phật giáo.

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012_DHAMMA 2 niveaux

Giáo Pháp Sống Động

Dharma · Dhamma

Trong Theravāda, từ Dhamma có nhiều ý nghĩa bổ sung.

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013_REFUGE 2 niveaux

Quy Y

Śaraṇa · Saraṇa

Quy y là một trong những hành vi cơ bản của thực hành Phật giáo.

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014_QUATRE_NOBLES_VERITES 2 niveaux

Tứ Diệu Đế

Catvāri Āryasatyāni · Cattāri Ariyasaccāni

Tứ Diệu Đế mô tả :

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015_TROIS_CARACTERISTIQUES 2 niveaux

Ba Dấu Ấn Của Sự Tồn Tại

Trilakṣaṇa · Tilakkhaṇa

Đức Phật dạy rằng tất cả các pháp hữu vi đều có ba đặc tính phổ quát :

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016_CINQ_AGREGATS 2 niveaux

Năm Uẩn

Pañca Skandha · Pañca Khandha

Đức Phật dạy rằng điều chúng ta gọi là :

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017_CAUSALITE 2 niveaux

Nhân Quả

Pratītyasamutpāda · Paṭiccasamuppāda

Nhân quả là một trong những giáo lý sâu sắc nhất của Đức Phật.

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018_ROUE_DE_L_EXISTENCE 2 niveaux

Bánh Xe Luân Hồi

Bhavacakra · Bhavacakka

Bánh Xe Luân Hồi là một trong những biểu tượng nổi tiếng nhất trong nghệ thuật Phật giáo.

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019_NOBLE_SENTIER 2 niveaux

Bát Chánh Đạo

Āryāṣṭāṅgamārga · Ariya Aṭṭhaṅgika Magga

Bát Chánh Đạo là Chân lý Cao quý thứ tư.

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020_VUE_JUSTE 2 niveaux

Sammā-diṭṭhi — Chánh Kiến

Samyag-Dṛṣṭi · Sammā-Diṭṭhi

Chánh Kiến là khả năng nhìn mọi vật như chúng vốn có, chứ không phải như chúng ta mong muốn chúng là.

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021_INTENTION_JUSTE 2 niveaux

Định Hướng Của Tâm Hồn Và Trí Tuệ

Samyak-Saṃkalpa · Sammā-Saṅkappa

Chánh Tư Duy là chi thứ hai của Bát Chánh Đạo.

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022_PAROLE_JUSTE 2 niveaux

Lời Nói An Dịu Và Soi Sáng

Samyag-Vāc · Sammā-Vācā

Chánh Ngữ là chi thứ ba trong Bát Chánh Đạo.

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023_ACTION_JUSTE 2 niveaux

Hành Động Khôn Ngoan Và Tôn Trọng

Samyak-Karmānta · Sammā-Kammanta

Chánh Nghiệp là chi thứ tư của Bát Chánh Đạo.

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024_MOYEN_D_EXISTENCE_JUSTE 2 niveaux

Kiếm Sống Bằng Sự Chính Trực

Samyag-Ājīva · Sammā-Ājīva

Chánh Mạng là chi thứ năm trong Bát Chánh Đạo.

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025_EFFORT_JUSTE 2 niveaux

Effort Juste — Sammā-vāyāma

Samyag-Vyāyāma · Sammā-Vāyāma

Faut-il davantage d'effort — ou un effort différent ? L'Effort Juste, sixième facteur du Noble Sentier Octuple, ne glorifie ni la paresse ni le forçage. Il apprend à orienter l'énergie.

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026_ATTENTION_JUSTE 2 niveaux

Attention Juste — Sammā-sati

Samyak-Smṛti · Sammā-Sati

Être attentif ne signifie pas seulement regarder plus intensément. L'Attention Juste, septième facteur du Noble Sentier Octuple, possède une direction plus profonde : elle apprend à garder présent ce qui doit être observé pour comprendre l'expérience.

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027_CONCENTRATION_JUSTE 2 niveaux

Concentration Juste — Sammā-samādhi

Samyak-Samādhi · Sammā-Samādhi

Notre attention saute, compare, anticipe, se souvient, désire et s’inquiète. Pourtant, il existe aussi une capacité à demeurer : l’esprit peut se rassembler, devenir moins dispersé et rencontrer l’expérience avec davantage de stabilité. La CONCENTRATION JUSTE, huitième facteur du Noble Sentier Octuple, est cet apprentissage de l’unification. Dans les formulations anciennes, Sammā-samādhi est notamment défini par les quatre jhānas : des états méditatifs de recueillement progressivement affinés. Il ne s’agit donc pas simplement de « se concentrer très fort ». Une concentration peut servir l’avidité, la compétition ou la violence. Elle devient juste lorsqu’elle appartient au Sentier, soutenue par l’éthique, la Vue juste, l’Effort juste et l’Attention juste, et orientée vers la libération.

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028_COMPASSION 2 niveaux

Compassion — Karuṇā

Karuṇā · Karuṇā

La compassion commence lorsque la souffrance d’un être est réellement reconnue. Nous ne la regardons plus de loin : nous acceptons d’en être touchés et quelque chose en nous souhaite qu’elle diminue. Dans le bouddhisme, KARUṆĀ n’est ni pitié ni sentimentalisme. Elle ne demande pas de souffrir à la place des autres. Elle unit sensibilité, discernement et aspiration à la libération de Dukkha. Elle peut consoler, écouter, nourrir, soigner ou accompagner. Elle peut aussi devenir ferme lorsqu’il faut protéger un être ou interrompre une nuisance. Avec la sagesse, la compassion devient l’un des grands visages de l’Éveil.

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029_BIENVEILLANCE 2 niveaux

Bienveillance — Mettā • Maitrī

Maitrī · Mettā

La bienveillance paraît simple : souhaiter qu’un être soit heureux et qu’il rencontre les conditions du bonheur. Pourtant, cette simplicité touche au cœur de la pratique bouddhique. METTĀ en pāli, MAITRĪ en sanskrit, ne désigne ni une gentillesse de façade ni l’obligation d’aimer tout le monde de la même manière. La bienveillance est une orientation cultivée de l’esprit : ne pas souhaiter le mal, ne pas nourrir volontairement l’hostilité, apprendre à regarder un être sans le réduire à ce qui nous plaît ou nous déplaît en lui. Elle commence parfois très près de nous, puis élargit progressivement son horizon jusqu’à devenir sans mesure.

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030_SAGESSE 2 niveaux

Sagesse — Paññā • Prajñā

Prajñā · Paññā

La sagesse bouddhique n’est pas l’accumulation de connaissances. On peut connaître de nombreux textes et continuer à être emporté par l’avidité, l’aversion et l’illusion. PAÑÑĀ en pāli, PRAJÑĀ en sanskrit, désigne une compréhension qui pénètre l’expérience et transforme notre manière de voir. Elle reconnaît Dukkha et ses causes, l’impermanence de ce qui apparaît, l’absence d’un soi indépendant et la nature conditionnée des phénomènes. Dans le Mahāyāna, elle s’approfondit avec la compréhension de la vacuité. La sagesse ne nous éloigne donc pas du monde : elle nous apprend à y vivre sans prendre pour permanent ce qui change, pour indépendant ce qui dépend de conditions, ni pour « moi » tout ce qui traverse l’expérience.

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031_BHIKKHU 2 niveaux

Bhikkhu — Le Moine Bouddhiste

Bhikṣu · Bhikkhu

Quitter certains attachements pour consacrer sa vie au Dhamma Un bhikkhu n’est pas simplement un homme qui médite dans un monastère. Il est un membre pleinement ordonné de la communauté monastique bouddhique, engagé dans une discipline, une vie de pratique, d’étude et de transmission. Depuis les premières communautés réunies autour du Buddha, les bhikkhus ont joué un rôle essentiel dans la conservation des enseignements et la continuité de la Saṅgha. Leur vie rappelle une intuition radicale du chemin : pour voir autrement, il peut être nécessaire de simplifier profondément sa manière de vivre. Mais le renoncement bouddhique n’est pas un mépris du monde. Il cherche à diminuer les conditions qui nourrissent l’avidité, l’aversion et l’ignorance.

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032_BHIKKHUNI 2 niveaux

Bhikkhunī — La Moniale Bouddhiste

Bhikṣuṇī · Bhikkhunī

ordination, transmission et voie de libération Une bhikkhunī est une femme pleinement ordonnée dans la communauté monastique bouddhique selon une tradition de Vinaya. Son existence rappelle un fait essentiel de l’histoire du bouddhisme : très tôt, des femmes ont quitté la vie domestique pour consacrer leur existence au Dhamma, à la discipline, à la méditation et à la libération. Leur histoire est cependant plus complexe que celle d’un simple équivalent féminin du bhikkhu. Des lignées d’ordination ont prospéré, disparu dans certaines régions, survécu dans d’autres et fait l’objet, à l’époque contemporaine, d’importants efforts de restauration. Comprendre BHIKKHUNĪ, c’est donc rencontrer à la fois une institution ancienne, des voix spirituelles remarquables et une question toujours vivante : comment permettre aux femmes d’accéder pleinement aux formes de renoncement et de transmission reconnues par les traditions ?

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033_UPASAKA 2 niveaux

Upāsaka — Le Disciple Laïc

Upāsaka · Upāsaka

UPĀSAKA désigne traditionnellement un homme laïc qui se tourne vers le Buddha, le Dhamma et la Saṅgha et choisit de vivre selon les enseignements sans quitter la vie familiale et sociale. Il ne renonce pas nécessairement à un métier, à une maison ou à une famille. Son terrain de pratique est précisément la vie quotidienne : gagner sa vie, aimer, élever des enfants, traverser les conflits, utiliser l’argent, vieillir, aider, choisir et recommencer. Dès les premières communautés bouddhiques, les laïcs ont soutenu matériellement la Saṅgha, reçu les préceptes, écouté le Dhamma et parfois atteint de profonds accomplissements spirituels. L’upāsaka rappelle ainsi que le chemin bouddhique possède aussi une forme pleinement engagée dans le monde.

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034_UPASIKA 2 niveaux

Upāsikā — La Disciple Laïque

Upāsikā · Upāsikā

UPĀSIKĀ désigne traditionnellement une femme laïque qui prend refuge dans le Buddha, le Dhamma et la Saṅgha et choisit d’orienter sa vie selon les enseignements sans entrer dans la communauté monastique. Son chemin traverse la maison, le travail, la famille, les relations, l’argent, le soin, la maladie, le vieillissement et toutes les responsabilités ordinaires. Dès les textes anciens, des femmes laïques apparaissent comme donatrices, pratiquantes, interlocutrices du Buddha et disciples reconnues pour leur confiance, leur générosité ou leur compréhension. L’upāsikā rappelle ainsi que la transmission bouddhique n’a jamais reposé uniquement sur les monastères : elle a aussi vécu dans les maisons et dans l’engagement quotidien de femmes qui ont soutenu, étudié et pratiqué le Dhamma.

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035_MEDITATION 2 niveaux

Méditation — Bhāvanā • Dhyāna

Bhāvanā • Dhyāna · Bhāvanā • Jhāna

Le mot « méditation » semble aujourd’hui désigner une pratique unique : s’asseoir, fermer les yeux et observer sa respiration. Dans le bouddhisme, la réalité est beaucoup plus vaste. Il n’existe pas un seul mot ancien correspondant exactement à notre terme moderne « méditation », mais plusieurs notions : BHĀVANĀ, le développement ou la culture de qualités mentales; JHĀNA / DHYĀNA, des états de recueillement méditatif, SAMĀDHI, l’unification de l’esprit; SATI / SMṚTI, l’attention et la remémoration; SAMATHA / ŚAMATHA, l’apaisement et la stabilité; VIPASSANĀ / VIPAŚYANĀ, la vision pénétrante. Méditer, dans le bouddhisme, n’est donc pas simplement se détendre. C’est cultiver les conditions qui permettent de comprendre l’expérience et de diminuer avidité, aversion et ignorance.

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036_VIPASSANA 2 niveaux

Vipassanā — La Vision Pénétrante

Vipaśyanā · Vipassanā

apprendre à voir les phénomènes tels qu’ils apparaissent et disparaissent VIPASSANĀ est l’un des mots les plus connus de la méditation bouddhique contemporaine, mais aussi l’un des plus facilement simplifiés. Il est souvent présenté comme le nom d’une technique : observer la respiration, parcourir les sensations corporelles ou noter mentalement les phénomènes. Dans les traditions anciennes, vipassanā désigne plus fondamentalement une qualité de vision pénétrante : voir avec discernement la manière dont les phénomènes apparaissent, changent et cessent; reconnaître leur impermanence, leur caractère insatisfaisant lorsqu’on s’y attache et leur absence de soi permanent. Les méthodes qui cultivent cette vision sont nombreuses. Vipassanā n’est donc pas une marque, ni une méthode unique, ni le simple fait de « regarder ce qui se passe ». C’est une manière de voir qui contribue à la libération.

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037_SAMATHA 2 niveaux

Samatha — Le Calme et la Tranquillité

Śamatha · Samatha

SAMATHA désigne l’apaisement, la tranquillité et la stabilité de l’esprit. Dans le bouddhisme, il ne s’agit pas simplement de se détendre ni de faire disparaître toute pensée. L’esprit ordinaire est souvent entraîné par le désir, l’aversion, l’agitation, la torpeur ou le doute. Samatha cultive des conditions dans lesquelles il peut moins se disperser, demeurer auprès d’un objet et développer une qualité de calme lucide. Cette stabilité peut soutenir la concentration profonde et la vision pénétrante. Elle n’est pourtant pas, à elle seule, la libération : un esprit paisible peut encore ignorer les causes de Dukkha. Samatha apprend d’abord quelque chose de très simple et très difficile : rester.

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038_ANAPANASATI 2 niveaux

Ānāpānasati — L'Attention au Souffle

Ānāpānasmṛti · Ānāpānasati

Demeurer auprès du souffle pour observer le corps, les ressentis, l’esprit et les phénomènes ĀNĀPĀNASATI est l’une des grandes pratiques de méditation transmises dans le bouddhisme ancien. Son nom évoque l’attention portée à l’inspiration et à l’expiration, mais le texte classique qui lui est consacré va beaucoup plus loin qu’une simple observation du souffle. Dans l’Ānāpānasati Sutta, la respiration devient un fil conducteur qui traverse le corps, les tonalités de l’expérience, l’esprit et la contemplation de l’impermanence jusqu’au relâchement. Le souffle n’est donc pas seulement utilisé pour se calmer. Il devient un lieu d’apprentissage : quelque chose apparaît, se déploie, se transforme et cesse, tandis que l’attention apprend à demeurer sans saisir.

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055_BODHICITTA 2 niveaux

Bồ Đề Tâm — Tinh thần Giác ngộ

Bodhicitta

Bodhicitta là khát vọng sâu sắc để đạt được Giác ngộ nhằm mục đích đóng góp vào hạnh phúc và sự giải thoát của tất cả chúng sinh. Nó kết nối hai khía cạnh không thể tách rời: trí tuệ và lòng bi mẫn. Trong

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