التكامل، التقييم والاستقلالية

1. الترحيب والتوجيه

ألف مبارك على وصولكم إلى ختام هذه الأيام السبعة. ما عشتموه هذا الأسبوع ليس مجرد استراحة مؤقتة، بل هو تدشين لنمط عمل عصبي وجسدي جديد. اليوم نقيس تطوركم ونرسخ استقلاليتكم المستقبلية.

2. الحكمة البوذية والفهم

المصدر الكتابي: دهامابادا (الآيات 1-2)

في التقاليد البوذية، لا تنحصر الممارسة على وسادة التأمل. بل تتجسد في كل أفعال الحياة اليومية: في المشي والحديث والإنصات ومواجهة الشدائد.

« العقل رائد كل الأشياء. من تكلَّم أو فعل بقلب هادئ نقي، تبعته السعادة كالظل الذي لا يفارقه أبداً. »

— دهامابادا (الآيات 1-2)