013_REFUGE

Zuflucht nehmen

Les Fondements du Bouddhisme

Sanskrit Śaraṇa

Pāli Saraṇa

Die Zufluchtnahme ist eine der grundlegenden Handlungen der buddhistischen Praxis.

Begriffe

Sanskrit : Śaraṇa (शरण)

Pali : Saraṇa

Etymologie

Das Wort Saraṇa bedeutet:

— Zuflucht;

— Schutz;

— Unterstützung;

— Obdach.

Im Buddhismus bedeutet Zuflucht nehmen nicht, der Welt zu entfliehen.

Es geht darum, sich bewusst dem zuzuwenden, was hilft, Weisheit, Mitgefühl und innere Freiheit zu entwickeln.

Übersetzungen in den Hauptsprachen des Buddhismus

Sanskrit: Śaraṇa

Pali: Saraṇa

Chinesisch: 歸依 (Guīyī)

Tibetisch: སྐྱབས་འགྲོ་ (Kyabdro)

Japanisch: 帰依 (Kie)

Koreanisch: 귀의 (Gwiui)

Vietnamesisch: Quy y

Thailändisch: สรณะ (Sarana)

Englisch: Refuge

Französisch: Refuge

Definition

Die Zufluchtnahme ist eine der grundlegenden Handlungen der buddhistischen Praxis.

Die Zuflucht drückt das Vertrauen aus in:

— den Buddha;

— den Dharma;

— den Saṅgha.

Diese Drei Juwelen werden somit zu Wegweisern auf dem Pfad zur Erleuchtung.

Die Zuflucht ist weder eine auferlegte Konversion noch eine Unterwerfung.

Es ist ein freies und bewusstes Engagement.

Die Drei Zufluchten

DER BUDDHA

Die Zuflucht zum Buddha bedeutet:

sich vom Erwachten inspirieren lassen,

die Möglichkeit der Erleuchtung anerkennen,

die Eigenschaften von Weisheit und Mitgefühl entwickeln.

DER DHARMA

Die Zuflucht zum Dharma bedeutet:

dem Lehrpfad vertrauen,

die Wahrheit studieren,

die Lehren in die Praxis umsetzen.

DER SAṄGHA

Die Zuflucht zum Saṅgha bedeutet:

sich auf eine Gemeinschaft stützen,

eine Übertragung empfangen,

gemeinsam mit anderen Praktizierenden gehen.

Die traditionelle Formel

Seit über zweieinhalbtausend Jahren rezitieren die Praktizierenden:

Ich nehme Zuflucht zum Buddha.

Ich nehme Zuflucht zum Dharma.

Ich nehme Zuflucht zum Saṅgha.

Diese Formel ist in fast allen buddhistischen Traditionen verbreitet.

Die tiefere Bedeutung der Zuflucht

Die Zuflucht ist nicht nur äußerlich.

Sie ist auch innerlich.

Zuflucht zum Buddha nehmen bedeutet, sein Erleuchtungspotenzial zu entwickeln.

Zuflucht zum Dharma nehmen bedeutet, gemäß der Wahrheit zu leben.

Zuflucht zum Saṅgha nehmen bedeutet, spirituelle Freundschaft zu pflegen.

Verständnis nach Traditionen

THERAVĀDA

Die Zuflucht markiert den Eintritt in den buddhistischen Pfad.

MAHĀYĀNA

Die Zuflucht wird oft vom Bodhisattva-Gelübde zum Wohle aller Wesen begleitet.

VAJRAYĀNA

Die Zuflucht umfasst die Drei Juwelen und die Drei spirituellen Wurzeln.

Verbundene Bilder und Symbole

DIE DREI JUWELEN

Buddha, Dharma, Saṅgha.

DER LOTUS

Vertrauen in den Weg der Erleuchtung.

DIE LAMPE

Licht, das führt.

DIE BRÜCKE

Übergang zu einem tieferen Verständnis.

Zitat

« Zum Buddha, zum Dharma und zum Saṅgha nehme ich Zuflucht. »

— Traditionelle buddhistische Formel

Buddhachannel — Eine einfache Praxis

Nehmen Sie sich einige Momente der Stille.

Dann stellen Sie sich drei Fragen:

Was inspiriert mich zutiefst?

Was leitet mich, wenn ich mich verloren fühle?

Wer hilft mir, ein besserer Mensch zu werden?

Diese drei Antworten können zu Ihren momentanen Zufluchten werden.

Die Zuflucht beginnt oft mit einer inneren Ausrichtung.

Schlüsselwörter

Zuflucht • Saraṇa • Drei Juwelen • Buddha • Dharma • Saṅgha • Vertrauen • Engagement • Praxis • Erleuchtung

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